El circuito está dividido en 5 postas las cuales se ejecutan en orden alfabético, los conos negros son donde se inicia y los conos rojos marcan el final de los movimientos que marcan las líneas rojas. El circuito se inicia dando un pase (1) desde el cono A al B, una vez dado el pase, el jugador se dirigirá a los saltos situados a su derecha y rotará al B una vez finalizados. El jugador del cono B al recibir el pase, realizará un control orientado y ejecutará un pase (2) a otro jugador situado al cono C, así mismo el jugador del cono B realizará un zigzag hacia el cono rojo situado al final del zigzag donde recibirá el pase (3) del jugador del cono C.

El jugador del cono C, una vez ejecutado el pase se dirigirá rápidamente a hacer la escalera mientras el jugador del cono B realizará el (4) pase al jugador del cono D, el cual se acercará a darle apoyo para recibir el pase y dejársela de cara (5) al jugador del cono C tras finalizar la escalera. Mientras el jugador del cono C controla, el jugador del cono D le dará apoyo de pared para recibir el balón en el (6) pase, una vez recibido el balón hará un control orientado mientras el jugador del cono E realiza un salto y una llegada en sprint entre los dos conos rojos para recibir el (7) pase y dejarla de cara (8)para que el jugador del cono D finalice (9) en portería pequeña.